
БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫЕ ДОБАВКИ К ПИЩЕ И НОВАЯ ПАРАДИГМА ПИТАНИЯ
Биологически активные добавки к пище
и новая парадигма питания
В.Ф. ЛУКЬЯНОВ
Представления о питании
постоянно меняются и в настоя-
щее время формируется новая
(третья) парадигма питания, в
которой видно место занимают
биологически активные добав-
ки к пище (БАД). Первая пара-
дигма питания была сформули-
рована Аристотелем, а затем
усовершенствована Галеном.
Согласно этим представлениям
питание всех структур организ-
ма происходит за счет крови,
которая непрерывно образуется
в желудочнокишечном тракте
из пищевых веществ в результа-
те сложного процесса неизвест-
ной природы. Это определило
понимание природы и методов
лечения многих заболеваний, в
частности кровопускания, столь
широко распространенные со
времен Гиппократа до XIX века,
были прямым следствием этой
концепции питания и усвоения
пищи.
Вторая классическая па-
радигма питания, в основе ко-
торой лежат представления об
идеальной пище и оптималь-
ном сбалансированном пита-
нии, возникла и сформирова-
лась в конце XIX века благодаря
работам преимущественно не-
мецких ученых во главе с F.
Гельмгольцем. Теория сбалан-
сированного питания базирует-
ся на применении основных за-
конов сохранения материи и
энергии по отношению к био-
логическим системам. Приме-
нительно к живым организмам
эти законы основывается на
том, что в организм должны по-
даваться вещества такого моле-
кулярного состава, которые воз-
мещают вещества, расходуемые
в процессе работы и построения
тела. При этом пища состоит из
нескольких компонентов: 1)
собственно пищевых веществ
углеводов, белков, жиров, вита-
минов и т. д.; 2) балластных ве-
ществ; 3) вредных веществ.
Это привело к представле-
ниям об усовершенствовании
не только технологии питания,
во и технологии жизнедеятель-
ности. Так, уже в XIX веке воз-
никла идея отбрасывания балла-
стных веществ, и формирова-
ния максимально обогащенной
оптимизированной пищи, со-
стоящей из нутриентов. В нача-
ле XX века многие видные уче-
ные полагали, что можно со-
здать идеальную пищу, которая
в виде питательных порошков
вводилась бы в желудочноки-
шечный тракт. Таким образом,
классическая парадигма пита-
ния основана на балансных под-
ходах к оценке пищи и режима
питания (обзоры: Несмеянов,
Беликов, 1965; Покровский,
1974, 1982). Балансный подход
связан с поддержанием посто
янства молекулярного состава
организма. На этом основании
были сделаны следующие выво-
ды. 1) Ценная часть пищи это
нутриенты, необходимые для
метаболизма и следовательно,
пища может быть очищена от
балластных веществ. 2) Метабо-
лизм определяется веществами,
которые всасываются во внут
реннюю среду организма, т. е.
уровнем аминокислот, моноса-
харидов, жирных кислот, вита-
минов и некоторых солей. Сле-
довательно, можно создать, так
называемые элементные (моно-
мерные) диеты. Особенно при-
влекательными такие диеты ка-
зались в качестве идеальной
пищи будущего, когда благода-
ря новым химическим техноло-
гиям можно будет точно конт-
ролировать ее молекулярный
состав и, более того, менять его
в соответствии с возрастом
организма, его функциональ-
ным состоянием, со стоянием
здоровья, типом работы, клима-
тическими условиями и други-
ми факторами. Вместе с тем, ба-
лансный подход и идея рафини-
рованной пищи принесли нема-
лый вред.
Так, уменьшение доли
овощей и фруктов в рационе,
использование очищенных зла-
ковых культур, рафинирован-
ных продуктов явилось факто-
рами, способствующими разви-
тию многих заболеваний (забо-
левания желудочнокишечного
тракта, нарушения обмена ве-
ществ с развитием ожирения,
сахарного диабета, артериаль-
ной гипертензии, атеросклеро-
за, новообразований, иммуно
дефицитных состояний и т. д.).
Был сделан также ряд ошибоч-
ных заключений о путях опти-
мизации питания, которые в
значительной мере преодолены
в рамках новой, третьей пара-
дигмы питания и ассимиляции
пищи, формируемой в настоя-
щее время.
Третья парадигма питания
в наиболее полном виде сфор-
мулирована в классической ра-
боте A.M. Уголева "Эволюция
пищеварения и принципы эво-
люции функций" (1985). Сущ